Martyna Kula
Prowadząca w studiu SOBIE w Chojnicach
Tańczy od szóstego roku życia, a taniec od lat jest jej sposobem na wyrażanie siebie. Swoją pasję rozwijała również z formacją taneczną, z którą zdobyła Mistrzostwo Polski. Na zajęciach łączy zaangażowanie, cierpliwość i pozytywną energię. Prowadzi zarówno zajęcia taneczne, jak i stretching, dlatego szczególnie bliska jest jej praca nad giętkością, elastycznością i sprawnością ciała. Tworzy atmosferę, w której można swobodnie rozwijać swoje umiejętności, zadbać o swoje ciało i przede wszystkim czerpać radość z ruchu.
Co prowadzi
Modern dance solo
wszystkie poziomy · dzieci i nastolatki
Zajęcia dla dzieci i nastolatków, którzy chcą tańczyć, wyrażać siebie i znaleźć swój własny styl. Będziemy pracować nad choreografiami, rytmem, muzykalnością i świadomością ciała, łącząc elementy modern dance, contemporary i tańca scenicznego. Nauczymy się także piruetów, obrotów i efektownych elementów tanecznych, a podczas ćwiczeń rozciągających będziemy krok po kroku pracować nad przygotowaniem do szpagatu. Nie musisz mieć doświadczenia — zaczynamy od podstaw i uczymy się w swoim tempie. Dużo muzyki, energii i ruchu, ale też przestrzeń na własną ekspresję.
Stretching - relaks i rozciąganie
wszystkie poziomy · kobiety i mężczyźni
Zajęcia poprawiające elastyczność, mobilność i dobre samopoczucie. Rozciągamy ciało, uwalniamy napięcia i pracujemy nad lepszą postawą oraz większą swobodą ruchu. Idealne jako chwila dla siebie, regeneracja lub uzupełnienie innych aktywności.
Terminy są w grafiku, zapisy online bez dzwonienia.